在怀孕期间，胎心率是一个非常重要的指标，可以反映胎儿的健康状况。通常情况下，胎心率是在每分钟110-160次之间，这被认为是正常的。 如果您的胎心率是166，那么在医学上这被认为是正常区间内的。
尽管大多数情况下胎心率都是正常的，并不表示胎儿在母体内的情况是完全无虞的。其它因素也可能影响到胎儿的健康状况。如果您担心正在孕育的胎儿的健康，您可以进行一些措施来保护胎儿：
1. 注重饮食
饮食是对胎儿健康最直接的影响之一。为胎儿提供充足的营养是非常关键的，这可以通过增加蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入来实现。饮食要均衡，尽量避免刺激性食物。
2. 避免吸烟、饮酒和咖啡因
吸烟、饮酒和含有咖啡因的饮料（如咖啡和茶）等物质不仅会对胎儿的健康造成直接的负面影响，而且会导致母体内激素水平的变化，从而对胎儿的发育产生不利影响。
3. 定期妊娠检查
定期妊娠检查是保护胎儿健康的另一种方式。如果您十分关心胎儿的健康，您应该在妊娠期间定期进行妊娠检查，这可以帮助医生及时发现任何潜在的问题。
总而言之，即使您的胎心率是166，与正常范围内的范围没有任何区别，但仍需谨慎对待胎儿的健康，给予胎儿充分的保护和呵护，强化自我保健也非常重要。
