宝宝晚上胎动频繁是很正常的现象，一般来说，孕晚期的宝宝胎动频率将会增加，尤其是晚上，这可能是由于妈妈在白天活动较多，宝宝相对安静，直到晚上会因为妈妈睡觉后宝宝变得更加活跃。
孕妈妈应该密切注意胎儿的胎动频率，如果发现胎动频率减少或没有活动，应该立即联系医生，可能是胎儿发生了窘境。此外，注意观察胎动的方式，如果胎动比较剧烈，应该向医生咨询是否是子宫弹性下降的表现。
为了更好地保护宝宝的安全，孕妇可以采取以下措施：保持宝宝活跃，积极保持宝宝健康饮食习惯，加强运动锻炼和充分休息。注意保持宝宝正确的睡姿，避免压迫足部、肚脐和脐带等部位，保持宝宝舒适的状态。
总之，宝宝晚上胎动频繁是很正常的现象，但还是需与医生保持联系，及时跟踪孕期变化，保护宝宝安全健康。
