雪鱼是一种非常营养丰富的鱼类，含有大量的蛋白质、维生素D、钙、铁等营养成分，非常适合作为宝宝的补钙食品。对于十个月大小的宝宝来说，适当地添加雪鱼可以有效提高其身体的钙质含量，增强骨骼与牙齿的健康。
下面我们来介绍一些适合十个月宝宝的雪鱼做法：
1. 木瓜煮雪鱼
首先将雪鱼洗净，去除骨头和头部，切成小块；木瓜去皮去籽切成小块；将雪鱼块放入锅中加入清水，大火烧开后转小火慢煮5分钟；加入木瓜块一起煮约10分钟，最后加少许盐调味即可。
2. 红枣煲雪鱼汤
将雪鱼净洗干净，用开水泡一会儿，去除腥味；红枣去核洗净备用；将雪鱼放入煲汤锅中加入清水，红枣也放入一起煲，大火烧开后转小火慢煮1个小时左右，最后根据需要调入适量的盐调味即可。
3. 胡萝卜煮雪鱼
雪鱼去鳞、内脏，用盐腌渍10分钟左右，然后洗净；胡萝卜去皮切小段备用；将雪鱼块放入锅中加入清水，煮开后加入胡萝卜一起煮，中火煮约20分钟左右，加入适量盐调味即可。
以上是几种适合十个月宝宝的雪鱼做法，这些做法简单易学、口感好，宝宝们一定会喜欢。值得注意的是，做雪鱼时要去掉骨头和头部，切成小块，尽量避免宝宝误食而造成危险。除此之外，每次喂食时要掌握好适量的分量，不可以贪多吃少，以免造成宝宝的消化不良等问题。同时还要注意选择新鲜的雪鱼，避免病菌污染对宝宝的健康造成威胁。
