无胎心是指在孕晚期胎儿在子宫内无法生存，胎心监护器无法检测到胎儿的心跳，最终导致胎儿死亡。怀孕期间，孕妇的饮食习惯与营养摄入对胎儿健康的发育起着至关重要的作用，因此，孕妇应该注意多吃以下一些食物以避免无胎心的发生。
1.绿叶蔬菜：叶菜类蔬菜如菠菜、芦笋、莴苣、生菜等富含叶酸，蕴含大量的维生素B和钙质等营养物质，能够有效地提高孕妇抵御疾病的能力，增强胎儿的免疫力，预防胎儿发育异常和流产。
2.坚果：各种坚果如杏仁、核桃、榛子等富含ω-3脂肪酸、矿物质和维生素E等营养素，有利于促进胎儿脑细胞的生长和发育，预防胎儿的智力发育不良，预防先天性心脏病等疾病的发生。
3.鱼类：富含ω-3脂肪酸的深海鱼类如鲭鱼、三文鱼、秋刀鱼等具有促进胎儿智力发育，预防胎儿免疫系统异常和流产等作用。
4.水果：富含维生素C和抗氧化物质的水果如草莓、柠檬、橙子、番茄等对孕妇和胎儿的健康有很大的益处，能够有效地提高孕妇的免疫功能，预防多种疾病的发生。
总之，孕妇在孕期应该尽可能地多食用上述的食物，注意合理饮食，避免暴饮暴食、过度饮用饮料和吃高脂肪、高热量的食物，以避免患上胎儿生长不良、妊娠高血压综合症、胎盘早剥、羊水过少等产前并发症，从而降低无胎心的发生率，保障胎儿的健康发展。
