宝宝在出生后的前6个月内，最好只喝母乳或配方奶，因为这些是宝宝营养所需的最佳来源。而在宝宝6个月之后，开始逐渐引入固体食品并加喂适量的牛奶。
当宝宝开始喝牛奶时，很容易吞咽太多甚至呛到奶。以下是几个建议来帮助您的宝宝尽快适应喝牛奶而不呛到奶：
1.注意饮具选择：给宝宝选择适当的饮具很重要。最好选用短杯子，因为较短的饮杯可以帮助宝宝更容易控制喝牛奶的速度。
2.调整体位：让宝宝保持直立，双脚蹲地并稍稍向前倾斜，这有助于防止牛奶通过喉咙进入肺部，同时也提高了宝宝的吞咽能力。
3.正确的喝奶方式：在给宝宝喂牛奶时，应该将饮杯口沿轻轻地放在宝宝唇边，让宝宝自己控制喝牛奶的速度。并且要确保宝宝吸吮几口后，让他停歇一下再继续喝，这有助于宝宝咽下奶并减轻身体负担。
4.按时断奶：不要让宝宝喝太多牛奶或超时断奶。这样做可以避免宝宝消化不良或过饱引发嗝大气和呛奶的情况。
总之，喂牛奶时一定要小心，掌握正确的喝奶方法。如果您的宝宝容易呛奶，可以选择在几个月后再试喝牛奶，或者咨询儿科医生的建议。
