孕晚期胎心率高是一种较为常见的现象，由于孕妇的身体需要调节自身的代谢过程，促进胎儿的生长发育，所以胎儿的心率会比较高。但是一旦胎心率过高，就需要进行及时的干预和治疗，以保护孕妇和胎儿的安全。
胎心率过高的原因可能是多方面的，常见的原因包括孕妇的情绪紧张、孕妇体内的荷尔蒙水平不平衡、胎儿缺氧等。针对不同情况，孕妇可以采取不同的措施来缓解高胎心率带来的不适症状。
1. 调节情绪，保持放松心态
孕妇在孕期中往往容易因为各种原因情绪波动，这可能会导致胎心率过高。因此，孕妇可以尝试做一些放松运动，比如瑜伽、听音乐、阅读等等，来保持平静的心态和减缓紧张情绪。
2. 改善生活习惯，提高健康水平
孕妇应尽量避免吸烟、喝酒或饮料含咖啡因过高的饮品，同时要保持良好的饮食习惯。孕妇需要注意营养均衡，多食用蔬菜、水果、粗粮等日常食物，并饮食清淡、少油少盐的食物，以降低高胎心率的发生率。
3. 定期体检，及时发现问题
孕妇在整个孕期中要定期去医院进行检查，特别是在孕晚期，对孕妇和胎儿的安全尤为重要。一旦发现胎心率偏高，孕妇和医生应该积极采取干预和措施。
4. 采取药物治疗，调整生理状态
如果孕妇在孕晚期中胎心率过高，且没有其他严重的身体疾病，可以考虑通过药物治疗来调整生理状态。但追求药物治疗时，需要在专业医生的建议下进行，以保证孕妇和胎儿的安全。
总之，孕晚期高胎心率的治疗方法是多样的，需要根据孕妇个人情况来制定治疗方案。如果遇到孕妇胎心率过高的情况，孕妇和家人需要保持冷静，及时寻求医生的帮助和指导，以保证孕妇和胎儿的健康安全。
