天气变冷，宝宝容易感受寒冷，一旦感冒或者发烧，就需要妈妈们及时采取措施，使其降温散热，保护好宝宝的健康。
下面是散热的方法：
1、让宝宝多喝水。发烧时身体会失水，此时多喝水可以保证身体水分不会流失过多，促进散热，同时也可以保证身体不会缺水引起其他不适。
2、使用退烧药。在医生的指导下使用退烧药是炎症引起的发烧症状不可缺少的一项措施。但是，不要随意使用，一定要根据医生的建议使用。
3、穿宝宝双层衣服。在宝宝生病时，妈妈要注意宝宝的穿衣，要避免将宝宝包得过严，影响皮肤的正常散热，同时也不能过于单薄，容易受凉。此时可穿双层衣服，内层一件薄棉质衣服，外面再加一件比较厚的棉质衣服，以保持身体的温度平衡，并防止宝宝受凉。
4、使用温湿度计来调节室内温度。适当增加室内温度，但是不要过高，以免宝宝出汗过多，损伤皮肤，同时也要注意室内湿度，适当调节加湿器，避免空气过于干燥影响宝宝的呼吸系统。
5、适当使用酒精擦浴。发烧的宝宝出汗，身上容易黏糊糊，也容易滋生细菌。这时妈妈们可以将酒精与清水按照1:3-4的比例搭配使用，用柔软的棉布蘸取擦拭宝宝的身体，以保持宝宝清洁，并防止肌肤被污染。
总之，当宝宝发烧的时候，需要及时采取措施散热，将温度降下来。在此过程中，妈妈们要根据宝宝的身体状况，适度多方面的做好散热措施，同时还可以给宝宝注入爱和关爱，为宝宝加油打气！
