两个月宝宝不需要用补钙，因为他们出生后已经有足够的钙储备，而且母乳或配方奶已经包含了宝宝所需的钙。
如果妈妈正在母乳喂养，则宝宝可以获得足够的钙，因为母乳中维生素D和钙的含量是适合宝宝的。妈妈可以适当晒太阳，让自己的身体吸收更多的维生素D，这也有助于宝宝体内的钙吸收。另外，妈妈可以增加自己饮水量，以确保母乳的质量。
在喂养配方奶的情况下，配方奶已经添加了足够的钙，母亲不需要额外地给宝宝补充钙。
当孩子长大后，当他们开始吃固体食物时，家长可以考虑添加高钙蔬菜，如菠菜、芦荟等到孩子的膳食中。此外，家长还可以为孩子提供富含钙的食物，如牛奶、芝士、酸奶和豆制品等。
需要注意的是，孩子的钙摄入应该保持适当，过量的钙摄入可能导致结石和其他健康问题。因此，家长应该遵循医生和营养师的建议，根据孩子的年龄和需要进行适当的营养管理。
