在孕期中，胎动是一个重要的指标，反映了胎儿的健康与发育情况。在早期孕期，胎动并不明显，但随着胎儿的发育，胎动开始逐渐增强。到了第39周，胎动频率与强度都达到了一个高峰，这是因为胎儿在这时已经非常成熟，身体慢慢长大，身体活动也相对更加频繁。
一般来说，每天胎动次数在10次以上即可认为是正常的，但在第39周，胎动次数可能会更加频繁，达到15次以上，这是因为胎儿在子宫内的空间越来越少，所以胎动可能变得更加明显、强烈。另外，在孕晚期，孕妇的感觉可能会变得更加麻木，有些胎动可能没有被感知到，所以实际上实际的胎动频率可能会更高。
有些孕妇可能认为39周的频繁胎动是不正常的，但这其实是一个误解。在这一时期，胎动频繁是正常的生理现象，只要没有其他不良症状，孕妇和胎儿都不必过分担心。不过，如果胎动过于频繁，像一直处于活动状态，这时应该可以注意是否有什么异常情况。为了避免不必要的担忧，孕妇可以通过以下方法监测胎动情况：
1. 记录胎动次数：乘坐或躺下，记录每天胎动次数，一般在24小时内应该在10次以上，每次胎动最好持续30分钟左右。
2. 观察胎动强度：如果宝宝胎动强度明显增加，可以说明宝宝的状态可能不太正常，这时应该及时联系医生就诊。
3. 静自监测：可以闭目静心、阔腿慢慢伸展，松弛身体，以清晰感受宝宝的胎动为宜，这样更容易感觉到胎动。
总之，39周胎动频繁是正常的，这时孕妇应该把握宝宝的胎动情况，合理安排生活方式，避免造成不必要的紧张。当然，如果孕妇对胎动情况有疑问，建议及时咨询医生，以确认胎儿的健康情况。
