胎儿发育畸形是指胎儿在母体内发育过程中，由于遗传、环境、母体营养等因素影响，胎儿出现器官结构的异常或功能缺陷引起的异常。许多胎儿畸形都非常危险，会导致严重的身体缺陷、认知障碍、智力缺陷等问题，因此应该采取积极的预防措施，避免胎儿畸形的出现。
1. 营养补充
母体的营养供应是胎儿发育的基础。在孕期，妈妈要适当地加强营养补充，摄取足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，保证胎儿发育所需的营养物质足够。
2. 避免有害物质
孕期应避免接触或摄入有害物质，如化学药品、重金属、辐射等等。吸烟、饮酒等行为也可能对胎儿造成严重的伤害，应该尽可能避免。
3. 预防感染
怀孕时应注意预防感染，因为感染会对胎儿造成很大危害。例如，某些特定病毒感染，如风疹病毒、巨细胞病毒和弓形体等，都可能引起新生儿先天性畸形，预防这种感染是非常重要的。
4. 健康生活方式
在孕期，素食比肉食更容易为妇女提供稳定的营养，并有助于降低患妊娠期高血压症和孕期糖尿病的风险。充足的睡眠、适当的锻炼、保持心情愉快也都是保持健康生活方式的重要因素。
5. 胎儿筛查
医学技术目前已经有了很多方法可以对胎儿进行筛查，提前发现胎儿的发育问题。这包括羊水穿刺、绒毛穿刺等，对有条件和需要的孕妈妈可以进行检查。
总之，孕妇应该养成良好的生活习惯，保持健康的状态，避免接触有害物质和环境污染，定期进行孕检并遵医嘱接受治疗，这些都是预防胎儿畸形的重要措施。
