对于婴儿的单独睡眠问题，很多年轻父母都感到十分苦恼，无非是担心孩子会不会太冷或是太热，从而影响到孩子的睡眠质量。实际上，婴儿单独睡觉也是有一定技巧的，下面就来详细谈一下婴儿单独睡会不会冷的问题。
首先，我们需要知道的是，新生儿出生后的前几个月特别需要安静、舒适的环境来适应这个全新的世界。而对于宝宝的睡眠环境来说，最重要的就是保持稳定的温度。因为新生儿的体温调节中枢处于未成熟状态，需要维持较高的体温，所以父母为宝宝创造适宜的温度环境十分重要。
一般来说，夏季时室温需要控制在26℃左右，而冬季室温则不应低于18℃，同时还要合理选择衣物和被褥。另外，如果婴儿单独睡，最好使用纯棉的婴儿被子和衣物，这样比较透气、吸汗，不易引起皮肤过敏等问题。
除了正确地控制室温以外，父母在为宝宝选取床位的时候，也需要注意床的材质和舒适性。比如，选择宝宝专用的摇篮或小床，这样不但可以控制床的温度，还可以减小床上宝宝翻滚所带来的不适感。
最后还需要强调的是，父母们切勿因为宝宝的睡眠环境而过分担心，过度干预，实际上这也容易造成婴儿失眠或是大哭的情况。适当保持床上的安全和整洁，以及选择正确的季节衣被就已经足够了。同时，父母和宝宝之间的亲密关系同样十分重要，建立一个健康、愉快的互动习惯，也有助于宝宝自然、舒适地入睡。
