3个月的宝宝由于肠胃功能还未完全发育，容易出现各种问题，如呛奶、吐奶等。呛奶是指宝宝在喝奶的过程中出现呛咳的现象，一旦出现呛奶的情况，家长需要及时处理。
首先，当宝宝出现呛奶现象时，要先让他停止进食，保持宝宝的呼吸道畅通。可以轻拍宝宝的背部，让其咳出残留在呼吸道中的奶水。同时，保持清醒状态的宝宝是有助于远离呛奶现象的。所以，及时睡眠和足够的休息也是非常重要的。
其次，家长要注意及时更换尿不湿、洗涤牛奶瓶，避免细菌繁殖导致宝宝感染上呼吸道疾病。除此之外，要保持室内的空气新鲜流通，避免宝宝吸入二手烟和其他有害气体，以及多观察宝宝的呼吸状态。
如果宝宝出现呛奶现象频繁，可以在喂奶时采取一些措施，如改变喂奶的角度，让肚子朝下或侧躺姿势喂奶；适当调整奶瓶的流速，尽量避免速度太快或太慢；喂奶的过程中要让宝宝保持警觉状态，避免压力大、体位不正等原因导致呛奶；在宝宝喂奶后，应将他抱起，使宝宝能够打嗝，让宝宝消化掉残留的奶水。
总之，家长要密切关注宝宝的健康状况，在遇到宝宝呛奶的情况时要冷静应对，根据宝宝的实际情况及时处理，以便给宝宝更好的护理。
