胎儿的心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。根据研究发现，正常胎心率的范围在120-160次/分钟之间，而这个范围适用于大多数胎儿。所以，胎心率160是在正常范围内的，但我们还是需要了解一下什么情况下会导致胎心率高于160。
首先，孕妇自身的因素可以影响胎心率。例如，孕妇的情绪状态和活动程度都可能对胎儿的心跳造成影响，进而影响胎心率。其次，胎儿自身的原因也会导致胎心率偏高。例如，胎儿缺氧、感染、贫血等疾病都可能导致心率过快。
如果胎心率一直持续在偏高的状态，就需要及时做出应对措施。首先，建议孕妇卧床休息一段时间，调整情绪，避免运动和剧烈活动。其次，孕妇可以饮用温水，做深呼吸等缓解紧张情绪。如果情况没有好转，建议就医。
总之，胎心率160是在正常范围内的。但如果出现胎心率偏高的情况，孕妇应该注意调整自己的情绪和生活习惯，及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。
