维生素AD是人体所必须的两种重要营养素，其中维生素A具有多种生理功能，包括保持黏膜和皮肤健康，维持视力，以及对免疫系统和生殖系统的作用；维生素D则是增强钙质吸收，维持骨骼健康的关键。
然而，对于宝宝而言，虽然维生素AD对于生长发育具有重要作用，但是在过量摄入的情况下，也容易出现一系列副作用，尤其是对于婴儿来说更要特别警惕。
1. 中毒：过量摄入维生素A会导致中毒，引起头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。在严重情况下，还可能导致肝功能受损、神经系统受损等危及宝宝生命的疾病。
2. 骨骼畸形：维生素D过量会导致过度钙质沉积，引起宝宝骨骼畸形，甚至发生动态骨质疏松，从而严重危及宝宝健康。
3. 铁吸收受阻：过量摄入维生素A会对婴儿的铁吸收造成不良影响，导致贫血等症状。
4. 其他：过量的维生素AD还可能引发肌肉损伤、皮疹、发热、口干以及血钙水平异常等不良反应。
因此，尽管维生素AD对于宝宝的健康与发育至关重要，家长在给宝宝补充维生素时，应该根据宝宝的年龄、营养需求、生长发育状态等情况，避免过量，切不可盲目补充，必要时可在医生的指导下进行营养干预。
