预防胎儿缺氧是孕期保健中非常重要的一项工作。胎儿缺氧会对胎儿的发育产生不利影响，甚至可能导致智力低下、大脑瘫痪等严重后果。因此，孕妇应该在孕早期就开始注意胎儿缺氧的预防。
以下是预防胎儿缺氧的几个重要时间点：
1. 孕前阶段：孕前保健对于预防胎儿缺氧非常重要。孕前进行全面检查，发现患有高血压、糖尿病等慢性病的孕妇应及早采取措施控制病情，以减少对胎儿的影响。
2. 孕早期：孕早期胎儿器官正在发育，此时孕妇要特别注意避免吸烟、喝酒等不良习惯，提高营养水平，保证睡眠质量，避免服用药物，尤其是未经医生允许的药物。
3. 孕中晚期：孕中晚期，胎儿的生长速度和需氧量都在迅速增加，此时孕妇应注意保证足够的休息和营养，保持情绪稳定，避免过度劳累和精神紧张。
4. 分娩期：分娩前后是导致胎儿缺氧的主要时期，孕妇应该积极配合医生进行分娩，尽量避免过长的分娩时间和难产，避免脐带脱出以及胎盘早剥等情况发生。
总之，预防胎儿缺氧需要孕妇在整个孕期中注意多方面因素的综合协调，保持身体健康和心情愉悦，积极参与孕期保健，定期进行孕检，及早发现和处理任何异常情况，为胎儿的健康成长提供有力的保障。
