孕23周的胎儿在母体内已经长大成形，可以开始进行各种练习，包括不断的运动和动作。在这一阶段，胎儿的身体系统已经开始逐渐成熟，如呼吸系统、循环系统等。因此，胎动也变得更加频繁，这是正常的生理现象。
然而，如果孕妇在23周开始感觉到胎儿运动频繁，可能会担心是否与缺氧有关。缺氧是指母体内氧气供应不足，会对胎儿发育产生影响。
但是，正常情况下，孕妇23周胎动频繁并不一定是缺氧引起的。首先，胎动频繁是胎儿正常的生理表现，特别是在孕妇躺平或休息时，可以更加明显地感受到。其次，孕妇躺平的姿势会使子宫、胎儿与母体之间的血液循环更加顺畅，从而保证胎儿的氧气供应充足。因此，孕妇可以选择适当的躺姿，有益于胎儿的正常发育和生长。
此外，除非有其他症状和明显的异常现象，如脸色苍白、呼吸困难、胸闷等，否则孕妇在23周左右胎动增加并不意味着存在缺氧的问题。但是，如果孕妇感觉到不适或存在其他身体不适症状，还是应该及时就医，以排除其他可能的相关影响。
总之，在孕23周时，胎儿胎动频繁是正常的表现。孕妇可以采取适当的躺姿，多保持休息，以确保胎儿足够的氧气供应，同时注意观察自己的身体状况，如有不适症状，及时就医。
