呛奶是指孩子在吃奶的过程中，因为吸得过急或奶水过多，导致进入气道，引发咳嗽、吐奶等现象。若宝宝同时还有鼻塞，就很容易出现呛奶鼻子喷奶的情况。这时家长们应该采取以下措施：
1. 给宝宝换个姿势
让宝宝的身体稍微倾斜一些，头部抬高，有助于避免奶水进入鼻腔。可以让宝宝半躺在你的腿上，或是抬高一边的肩膀，鼻子朝向上方，这样奶水就不容易进入鼻子了。
2. 手法轻柔
若宝宝已经呛奶并鼻子喷奶了，不要慌张，要尽快采取正确的护理措施。首先要安抚宝宝，然后手法要轻柔，先轻轻拍打宝宝的后背，这有助于让奶水排出；然后可以捏住宝宝的鼻子，让他张开口呼吸，这可以减少奶水进入鼻腔。
3. 加强鼻腔清洁
对于鼻塞的宝宝，要及时清洁宝宝的鼻腔，避免奶水与鼻涕混合在一起，引起呼吸不畅和咳嗽。可以采用生理盐水或鼻毛细管吸球等工具进行清洁，但时间不要太长，以免造成宝宝的不适。
4. 控制喂奶数量和频率
饮食过度也是造成呛奶鼻子喷奶的原因之一。家长要注意掌握宝宝的进食量和频率，不要让宝宝过度进食，避免造成消化不良。
总之，对于呛奶鼻子喷奶的宝宝，家长必须保持镇静，采取正确的护理措施，避免造成不必要的伤害。同时加强宝宝的饮食和卫生管理工作，避免再次出现类似的情况。若宝宝的症状严重，无法自行缓解，建议及时就医。
