如果宝宝3个月感冒出汗多，首先需要确认是否有发热、咳嗽、流鼻涕等症状，如果有，建议及时带宝宝去医院就诊。同时，要注意给宝宝适当多喝水，避免出现脱水情况。
除此之外，如果宝宝出汗过多，可以采取以下措施：
1. 穿着合适的衣服：宝宝穿着过多或过少的衣服都不好，应该根据室温和宝宝身体情况选择适度的衣物。
2. 合理调节室温：室温过高容易使宝宝出汗过多，应该保持室温适宜，注意通风。如果天气炎热，可以使用空调或电扇调节室温。
3. 使用吸汗产品：宝宝夏天容易出汗，可以使用吸汗面料的衣服、毛巾等产品，有效减少宝宝出汗的情况。
4. 做好清洁卫生：宝宝出汗多，容易滋生细菌，应该定期给宝宝清洗换衣服、洗澡等，保持宝宝整洁卫生。
总之，宝宝3个月感冒出汗多，需要及时采取措施，避免出现其他并发症。同时，注意饮食、作息、心理等多方面保护宝宝健康。如果情况较为严重，建议及时就医。
