在宝宝6个月时，钙是至关重要的营养素之一，它对于宝宝的骨骼生长和发育非常重要，因为它是骨骼的主要组成部分。当宝宝没有得到足够的钙时，可能会导致骨质疏松或其他骨骼问题。如果您的宝宝还没有得到足够的钙，以下是一些方法可以帮助您处理宝宝缺少钙的情况。
1. 丰富的钙来源
一些丰富的钙来源，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、黑豆、坚果及鱼类都可以添加到宝宝的食谱中。您可以向宝宝添加新的及不同的钙源来满足他们的需要。还需要注意一下食物之间的搭配，如菠菜可以和含有维生素C和D的食物一起搭配，有助于促进钙吸收。
2. 给宝宝户外活动
户外活动不仅可以增加宝宝的运动量，也有助于宝宝吸收更多的维生素D，这将帮助钙更好的吸收。您可以在早晨或傍晚带宝宝出去散步或者让宝宝在阳光下活动。
3. 给宝宝补锌
锌也是宝宝健康成长所需的营养成分之一。锌与钙可以共同促进骨骼的生长及发育。因此，如果您发现宝宝缺早钙，也可以考虑给宝宝适当地补充锌。
4. 给宝宝服用钙和维生素D的补品
如果您的宝宝仍然缺乏足够的钙，您可以考虑给他服用包含钙和维生素D的补品。不过，在给宝宝服用任何补品之前，需要咨询医生的意见并严格按照医生的建议服用。
总之，宝宝6个月没有补足钙应该引起家长们的重视。为了确保宝宝的骨骼健康，家长们需要为宝宝提供足够的钙，但需要注意食物之间的搭配和宝宝的身体情况。如果需要，您还可以让医生为宝宝开具相应的营养补品来补充所需的营养。
