怀孕胎儿发生缺氧是指胎儿在子宫内供氧不足，这种情况往往会给胎儿带来一定的危害。如果出现了怀孕胎儿缺氧的情况，应该及时采取有效的方法来解决，以下是一些方法：
1、调整姿势
孕妇应该采取舒适的卧姿，避免压迫胎儿的脐带。胎儿的脐带受压时，会影响胎儿的供氧。
2、增加活动
适当的运动可以增加孕妇的体力和韧性，提高血液循环和氧气输送，有助于改善胎儿缺氧的情况。
3、营养均衡
孕妇应该注意饮食方面，保证营养均衡，供给足够的氧气和养料给胎儿，使胎儿健康地成长。
4、卧床休息
孕妇应该多休息，避免过度疲劳，保持充足的睡眠，避免情绪激动等，这些都会对胎儿造成不良的影响。
5、医生治疗
如果孕妇出现了明显的胎儿缺氧的情况，应该及时就医，由专业医生提供合适的治疗方案，以保证胎儿的健康。如果怀孕期间有任何异常，请及时就医，确保胎儿和孕妇健康和安全。
