婴儿是非常脆弱的生命体，对外界刺激的反应也较为敏感，其中呛奶是经常会发生的问题。当婴儿吃奶时，由于吞咽不够灵活，有时候会吸入奶液，导致呛咳等现象。那么，婴儿是如何知道自己呛奶了呢？
首先，婴儿在吃奶时，会表现出极大的兴奋和满足感，吞咽动作也会变得快速而频繁。当他们吞咽奶液时，会感到舒适，但如果不慎吸入奶液，会引起不适和呛咳反应。这时，婴儿的身体会做出自我保护反应，通过咳嗽、打嗝等方式尽快地将吸入的奶液排出体外，缓解身体的不适症状。
其次，家长在喂养婴儿时，应该时刻留意婴儿的表现，特别注意是否呛奶现象的发生。一般来说，呛奶时，婴儿的呼吸声会变得异常沉重或浅弱，甚至出现呛咳声或吐奶液的情况。这时，家长应该立即停止喂奶，扶起婴儿，轻轻拍他的背部，帮助排出吸入的奶液。如果情况严重，建议尽快就医。
最后，家长还需要注意婴儿喂奶的姿势和频率，必须确保婴儿站在正确的位置，以便吞咽奶液时顺畅、顺理成章。同时，喂奶的时间间隔也很关键，应该根据婴儿的年龄和需求来确定，不要喂得太急或太紧，以免引起呛奶的风险。
总之，家长应该时刻留意婴儿的喂奶情况，关注他们的表现和反应，特别要注意呛奶现象的发生和处理。同时，家长还应该了解和掌握一些呛奶的应急处理方法，以便在紧急情况下有效地救助婴儿，保护他们的生命安全。
