孕妇在孕期中需要各种营养物质来维持自身和胎儿的正常生长发育，其中包括维生素B6。那么，孕妇吃维生素B6会导致胎儿畸形吗？
首先，需要了解的是，维生素B6是一种水溶性维生素，它在人体内不易存储，大部分随尿液排出体外。孕妇在孕期中需要适量补充维生素B6，以维持正常的代谢过程和神经系统功能。据研究，孕期补充适量的维生素B6可以预防几种妊娠反应，如孕吐和妊娠高血压综合症等，对孕妇和胎儿都有益处。
然而，如果孕妇吃过量维生素B6，可能会导致胎儿畸形。过量摄入维生素B6会导致神经系统受损、皮肤过敏等不良反应。而且，超量摄入维生素B6的剂量并没有一个固定的界限，因人而异，需要因人而异地确定。
另一方面，孕妇吃含有维生素B6的食品是安全的，因为自然食品里的维生素B6含量较低，而且食品中的其他营养物质可以协同作用，相互促进吸收。
总之，孕妇补充适量的维生素B6对孕妇和胎儿都有益处，但是过量摄入维生素B6会对胎儿造成危害，孕妇应当避免超剂量摄入维生素B6。如果孕妇需要补充此类维生素B族维生素，应当根据医生的建议进行补充，避免自行使用不明来源或剂量不准确的产品。
