怀孕22周的胎动频繁是完全正常的现象。胎儿在母体内生长发育，它的身体也在逐渐变得更强壮，相应地也会更加活跃。从开始能够感觉胎动到怀孕期结束，宝宝的活动量将会逐渐增加，而怀孕期间的胎动频率是非常重要的一个指标。
在22周的时候，胎动一般是每天来回在母体内移动，包括踢腿、伸手等等。由于宝宝的位置不同，你可能会感到胎动更多或更少。宝宝更喜欢在静止环境下活动，这也说明了为什么在晚上和早上早期时，您感觉胎动更频繁。
如果您有什么不安全的情况，包括突然减少胎动或者移动不活泼等等，您需要立即咨询您的医生。如果您가感到心烦意乱，可以通过接触肚皮、忍住尿意、吃东西来触发胎动。这些活动有助于让您与宝宝建立更加深刻的联系，也有助于放松母体和宝宝。
总之，怀孕22周的胎动频繁是完全正常的，而且是宝宝健康成长的重要体现。如果存在任何异常现象，您需要及时咨询医生，并严格按照医生的治疗方案进行治疗。
