宝宝脸上长胎毒是很常见的一件事情，这是由于宝宝出生后，由于体内雌激素水平的下降，导致皮肤的脂肪、毛细血管黄色素等的沉积，形成了胎毒。胎毒不会对宝宝的健康产生影响，但是在外观上却是有很大的困扰。下面我们来看一下有哪些方法可以帮助你应对宝宝脸上的胎毒。
1. 清洁皮肤-保持面部清洁很重要，可以用温水加少量的洗面奶或者宝宝用的沐浴液来洗脸，然后用温水冲洗干净即可，或者使用宝宝专用湿巾擦拭面部，清洁毛孔溶解油脂等杂质，有效减轻胎毒的产生。
2. 喂奶-通常情况下，胎毒会自然排出，而喂奶可以促进宝宝的新陈代谢。另外，对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中含有各种营养素，能够有效缓解胎毒的发生。
3. 按摩-对着宝宝的脸，轻轻地用手指顺着宝宝的面部线条逆时针按摩，这样可以促进宝宝的血液循环，增加代谢，从而减轻和消除胎毒。
4. 饮食调理-宝宝的饮食也是关键，不吃生冷、油腻及辛辣食物，多吃易消化的粥等比较清淡的食物可以让宝宝的身体更加清爽。
5. 外用药膏-如果宝宝的胎毒比较严重，还可以使用外用药膏。草药膏、小儿醋酸地塞米松乳膏、10%氢氧化钠溶液等都可以缓解宝宝脸上长胎毒的问题。
总之，宝宝脸上长胎毒是一件非常正常的事情，家长们不必过于担心。在宝宝的日常护理中，注意清洁和按摩等方法，可以有效缓解和减轻胎毒的产生。如果宝宝的胎毒比较严重，还可以考虑使用外用药膏，但是在使用前最好将医生咨询并进行确认。
