维生素D3对于宝宝的生长发育至关重要，建议宝宝从出生后开始每天补充维生素D3。在初乳中，维生素D3含量较低，只有极少的量，而人体自身无法摄取足够的维生素D3，因此需要通过补充来满足宝宝的需要。
但是，需要注意的是，过度补充维生素D3也可能会造成不良影响。宝宝在0-6个月的时期，建议每天补充400-500IU的维生素D3，6个月之后，可以逐渐增加每天补充的维生素D3的量，但是也要遵循医生的建议。
另外，维生素D3的摄入还要与钙的摄入量相匹配，只有当宝宝充足地摄入钙和维生素D3，才能保障宝宝的骨骼健康。
总结起来，维生素D3对于宝宝的健康成长起着至关重要的作用，但是也要适量补充，不宜过量。同时，饮食均衡摄取也非常重要，保障宝宝充足地摄取钙和其他营养素，有利于宝宝的全面健康发展。
