如果宝宝发烧，让她运动出汗并不是个好主意。当宝宝发烧时，她的身体已经处于应激状态，这种状态可以使身体产生更多的热量，从而引起发热。因此，让宝宝运动可能会使情况更糟。
如果宝宝运动过度，会导致心率增加、呼吸急促和大量流汗，这可能会使她的身体失去太多的水分和盐分，引起脱水。此外，当宝宝处于发烧状态时，她的体温已经上升，如果再让她运动，可能会在短时间内使身体温度更高，这可能会引起更严重的问题，如中暑或热痉挛。
相反，当宝宝发烧时，应该让她休息以消耗身体的能量，同时保持足够的水分和营养摄入。让她多喝水或其他液体，如果汁或鸡肉汤，这样可以帮助她补充失去的水分和营养素。另外，可以给宝宝用温水擦浴或湿毛巾敷在额头上，这样可以帮助降低体温。
注意，如果宝宝的体温过高或持续发烧超过三天，应该立即咨询医生。此外，如果宝宝出现呕吐、腹泻、皮疹、嗜睡或不正常呼吸等症状，也应该尽快就医。
