缺乏叶酸可能对胚胎和胎儿发育产生不利影响。叶酸是细胞的重要营养元素，对人体的血液系统和神经系统有很大的影响。此外，叶酸也是胎儿神经管形成的必需品。缺乏叶酸会影响DNA合成和修复，可能导致胚胎发育缺陷。
然而，缺乏叶酸不一定会导致胎儿畸形。事实上，很多孕妇并没有意识到自己缺乏叶酸而安全地生育了健康的宝宝。但是，缺乏叶酸可以增加胎儿出生缺陷的风险。最常见的胎儿畸形是脑脊髓管闭合不全，这是一种严重的神经管缺陷，发生在妊娠早期，通常在怀孕第四周至第六周之间。研究表明，缺乏叶酸是脑脊髓管闭合不全的主要风险因素之一。
因此，怀孕妇女需要足够的叶酸，以促进胎儿健康发育。建议在孕前3个月开始服用叶酸补充剂，每天摄入400微克。对于那些有孕妇病史或靠技术辅助怀孕的人，建议在妊娠早期或怀孕前咨询医生。虽然叶酸并不能保证完全预防胎儿畸形，但对于大多数孕妇来说，它是一个很好的保护性措施，可以减少宝宝出生缺陷的风险。
