胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现某种结构或器官缺陷，导致出生后的生理或心理的异常。胎儿畸形可能是由于遗传、环境因素或者其他因素引起的。针对有胎儿畸形史的孕妇，应特别加强营养，保证胎儿的身体健康。叶酸是一种重要的营养素，孕妇应特别注意叶酸的摄入，以预防胎儿神经管畸形的发生。
首先，对于有胎儿畸形史的孕妇，应该每天补充800微克叶酸。孕妇在孕前3个月和孕期前6周应该重点补充叶酸，以保证胎儿神经管正常形成。孕妇可以选择口服叶酸片或含叶酸的综合维生素，也可以从食物中获得叶酸。
其次，孕妇应该选择含有丰富叶酸的食物。叶酸主要存在于深绿色蔬菜、豆类、核桃等食物中。孕妇可以食用菠菜、芹菜、西兰花等深绿色蔬菜，也可以在饮食中加入红糖、富锌食品等。此外，还可以在口服叶酸片的同时增加饮食摄入叶酸。
最后，孕妇在选择叶酸时要注意，尽量选择质量好的叶酸产品，保证叶酸的纯度和安全性。同时，对于孕妇来说，必须注意遵循医生的建议，合理补充叶酸，不要过度补充，以免对胎儿健康带来潜在的风险。
综上所述，有胎儿畸形史的孕妇应保证足够的叶酸摄入，通过合理的食物摄入和叶酸片的补充来预防胎儿畸形的出现。此外，孕妇还需要注意饮食均衡、生活规律等，保持良好的心态和健康的身体。
