小宝宝睡着出汗是很常见的现象，但是很多妈妈们并不知道出汗的原因。其实，小宝宝睡着出汗的原因主要有以下几个方面。
第一个原因是因为宝宝睡觉时会处于极深的睡眠状态，导致他们的身体新陈代谢加速，体温也会相对升高，进而引发出汗。此时，宝宝的汗腺处于最为敏感的时期，只要一点刺激就会导致出汗。
第二个原因是宝宝的皮肤比成人更薄、更嫩，汗腺功能也会更加发达。当空气湿度较高，温度较高时，宝宝的体温调节就会出现问题，容易出汗，这是因为汗液可以将过多的热量排出体外。
第三个原因是宝宝身体机能发育不完全，特别是免疫系统和神经系统还没有完全发育。当宝宝睡觉时，以头部和背部为主的汗腺会分泌汗液，此时若室温过高，太阳光、窗帘、被子等过多的刺激也会导致宝宝出汗。
无论出汗的原因是什么，宝宝出汗后需要及时给予一定的保养，不要因为宝宝出汗而直接脱光衣服或裹上被子。因为这样会导致他们感到寒冷，甚至导致感冒等疾病的发生。正确的做法是及时擦干汗水，让宝宝温暖舒适，同时注意室温的协调，保持空气流通，避免过度包裹。
