婴儿在出生后的头几个月都是以侧睡姿势为主，这是因为脊髓和脑组织不发达，需要保持头部稳定的姿势，同时避免头部滑落引起窒息，因此这种姿势可以减少患病风险。
随着婴儿的生长发育，一般在6个月左右的时候，逐渐开始从侧卧转向平躺睡眠，此时婴儿的身体逐渐健康，头颈肥大，可以有效地保护呼吸系统和心肺功能。
但是，转换姿势的时间因婴儿个体差异而异，一般不建议很早就让婴儿平躺睡觉，可以根据具体情况逐渐调整，让婴儿的身体逐渐适应。以下是一些要点：
1.在婴儿3-4个月的时候，一些婴儿可以开始尝试平躺睡觉，但要避免仰睡，因为仰睡可能会增加呼吸暂停、唿吸等问题的风险。
2.抬头、坐起、爬行和站立表明了婴儿已经发展到一定阶段，此时就可以尝试平躺睡觉。
3.一旦婴儿转移到平躺睡眠，建议在床垫上放置安全网，以确保婴儿在梦游和翻滚时不会摔倒或掉出床。
综上，婴儿侧睡姿势对他们的健康非常重要，在婴儿相关标准达标后，再进行平躺睡觉是比较安全的。再加上家长的认真护理，可以让宝宝在健康、安全的状态下成长。
