喝椰汁是否会拉肚子与个体体质和椰汁质量有关，一般而言，新鲜的椰汁品质良好，不含过多椰肉和杂质，且未被添加防腐剂等化学成分，是可以作为日常饮品食用的。
椰汁与清胎毒的联系，常常源于传统健康理念中的观念。传统中医认为，胎毒是指残余于母体的胎盘、胎膜、胎衣等废物，及遗留在子宫内的废料和垃圾，会阻碍到人体的正常机能，引起疾病。以此为基础，出现了所谓的清胎毒方法，包括食用驱寒散热、利水解毒的食物，例如茭白、荸荠、苦瓜、冬瓜、芹菜等。此外，还有将胎毒排出的方法，如艾灸、拔火罐、磨砂等。
椰汁被认为可以起到清胎毒的作用，主要是因为它的味甘性凉，性质温和。其内含多种人体所需的营养元素，如维生素B、C，钾等。而维生素B可以促进新陈代谢，维生素C可以提高免疫力，钾则可协助维持肌肉和神经的正常功能。同时，椰汁能够帮助清除体内的垃圾、有害细菌和毒素，增强肝脏和肾脏的排毒功能，有助于身体健康。
椰汁能否有效清胎毒，仍未得到科学验证，因而无法科学断言。再者，清胎毒传统方法并非适用于所有人，例如孕妇、身体虚弱者、肾炎患者等需要特别注意选用或避免。 应该根据自身的情况选择合适的方法，如保持良好饮食习惯、加强运动锻炼、适当按摩等。如果对于清胎毒存在真正需要了解的话，应当咨询医生或健康专业人士的意见。
总的来说，椰汁作为一种天然饮品，可以为人体提供所需的水分和营养成分，含有极少的副作用。但如果出现拉肚子等症状，应该及时停止饮用，并寻求医生的帮助。而想要清胎毒，还是应该选择更加科学、安全的方法，如完善自身饮食结构、增强体育锻炼减轻压力等。
