维生素D是人体所需的重要营养物质之一，它在骨骼发育、免疫调节、心血管健康等方面都起着重要作用。尤其是对于刚出生的宝宝而言，由于他们的身体还非常娇嫩，需要对各种营养物质有更高的需求量。下面就来了解一下刚出生的宝宝维生素D要吃多久的相关知识。
首先，需要了解的是宝宝天然维生素D的来源主要是通过皮肤合成，因为当皮肤暴露在阳光下时，它会自然地合成出维生素D。然而，在一些情况下，宝宝因为各种原因无法接触到足够数量的阳光，例如在冬季气候偏冷、住在城市高楼大厦内、被传统的居家服装所限制等等。此时，宝宝就需要通过食物或者维生素D 补充剂来获取所需的维生素D。
对于刚出生的宝宝，建议在出生后2周内开始给予维生素D的补充，同时需要持续到宝宝到达4岁，因为在这一个时间段内，宝宝的骨骼和免疫系统的发育比较关键。宝宝需要补充的维生素D的量通常是通过补充剂提供的，对于口服补充剂的摄入量，需根据具体宝宝的年龄和体重来确定。一般而言，新生儿需从第2周开始口服400IU/天的维生素D，或是遵医嘱正确使用维生素D滴剂。4月龄以后，宝宝可适当增加至800IU/天。
需要注意的是，维生素D的摄入量也不是越多越好，因为过量的维生素D可能会对宝宝的健康产生负面影响。给宝宝补充维生素D时，尤其需要注意确保所使用的产品真实可靠、安全无害。同时，建议在宝宝年龄较小的情况下，始终得到医生的指导和建议，并遵循医生的建议来进行合适的摄入量和用药时间。 总之，正确合理地给予宝宝维生素D的补充，有助于建立宝宝健康成长的基础。
