孕妇在做饭时胎动频繁是很正常的现象，这是因为孕妇在做饭时需要经常站立、弯腰、搅拌、烹调等动作，这些动作会加快孕妇的新陈代谢，使得孕妇体内的温度升高，导致胎儿的代谢也加快，从而引发胎动。
一般来说，孕妇在怀孕期间的胎动次数是不固定的，一般在20周以后的孕妇每天应该感受到至少10次胎动，如果孕妇做饭时感受到的胎动频率过多，那么就需要注意一下：
1. 注意保暖：孕妇在做饭时要注意保暖，尤其是在冬季。如果室内温度不高，可以穿上暖和的衣服，戴上帽子和围巾，防止受凉。
2. 适当降温：孕妇在做饭时可以打开窗户或者开启通风设备，让室内空气流通，降低室温，以减轻孕妇和胎儿的体温。
3. 控制饮食：孕妇在做饭时可以避免食用过于辛辣、刺激或油腻的食物，以免加重身体负担，引发胎动。
总之，孕妇在做饭时胎动频繁是正常现象，但也需要注意保暖、降温和控制饮食等方面，以确保孕妇和胎儿的身体健康。如果孕妇觉得不适，或是出现其他异常症状，应该及时去医院就诊。
