胎儿畸形是指胚胎或胎儿在发育过程中出现的结构或功能异常，使其无法正常生长、发育或者出生后表现出不同程度的身体与智力障碍。胎儿畸形的发生率较高，而发生畸形的原因也很多，包括遗传基因突变、环境污染、饮食不良、某些疾病和药物等因素。
针对胎儿畸形的高发期，我们需要采取一些预防措施，以降低胎儿畸形的发生率，包括以下几点：
1、合理饮食：孕妇要遵循科学合理的饮食原则，做到营养均衡。
2、常规筛查：孕期要定期做产前检查和超声检查，及时排除胎儿畸形的等可能。
3、注意环境卫生：孕妇要居住在干净、整洁、通风、采光充足的环境里。避免接触有害物质，例如化学药品、辐射、噪声等。
4、保持充足的睡眠和休息：养成规律作息的良好习惯，保持睡眠和休息的充足时间。
5、做到心理平衡：在孕期中，不要疑神疑鬼，避免思虑过度，保持心情舒畅。
6、合理用药：在孕期中，药物的使用必须经过医生严格的处方和掌握，请不要随便使用药物。
总之，减少胎儿畸形的发生，需要孕妇养成健康的生活习惯，防止身体疲劳、排毒不畅和精神疲劳等不良因素，以确保胎儿的健康发育，避免畸形的出现。
