对于婴儿睡眠时是否需要枕头这个问题,专家们提供的答案是:不要给婴儿使用枕头。
1. 婴儿颈椎易受损:由于婴儿颈椎还没有完全发育,而枕头又会让婴儿的头部向上抬高,容易造成颈椎扭曲或者挤压,进而影响到婴儿的头部和颈部的生长发育,甚至引起颈部疼痛、肩颈部僵硬等不良反应。
2. 安全风险增加:对于0~6个月的婴儿来说,睡眠时不使用枕头,显著的减少了婴儿出现窒息、压迫和凝固的风险。否则的话,婴儿的头会被枕头围住,容易造成窒息。
3. 保持婴儿安全睡姿:婴儿在躺着睡觉的过程中,最好让他面朝上,头及颈部与身体一直在同一平面上。从而有助于维持氧气和二氧化碳的正常交换,保证呼吸通畅且健康。
最适合的睡姿为仰卧位,此时呼吸道通畅,能够充分保持头部与颈部的正常形态,有助于婴儿的头颅和颈部完整的生长发育。
总之,对于婴儿的睡眠来说,提供一个安静、柔和、通风、安全的环境,选择当下适宜的服装服饰,适当控制房间温度和湿度,保证婴儿的足够睡眠时间、养成良好的作息习惯,比给婴儿使用枕头来的更加安全和有益。