婴儿满月以内最好一直仰睡，因为这是对防止窒息最有效的姿势。 窒息是婴儿最严重的健康问题之一，而这个问题可以通过改变睡姿来避免。
在仰睡期间，婴儿的头部会被放在垫子或枕头上，以防止他们把脸贴在床垫或枕头上，这可能导致窒息。 仰睡还可以帮助预防猝死综合症，这是一种导致婴儿在睡眠时意外死亡的疾病。
然而，一旦走到4-6个月龄，婴儿就需要逐渐睡着侧睡甚至是仰睡，因为如此健康的睡姿不容易导致呼吸系统问题，但是也许有些婴儿在侧睡时不容易呼吸，不得已需要仰睡。
总之，婴儿满月以内，仰睡是非常重要的，确保新生儿充分休息和保持安全。但当时机成熟时，我们也需要注意让宝宝能够逐渐适应不同睡姿，同时也要时刻关注婴儿的健康和平安。
