当宝宝发烧时，让宝宝发汗是一个常用的方法来帮助宝宝退烧。下面是一些有效的方法来促使宝宝出汗。
1. 给宝宝穿透气的衣物。当宝宝发烧时，需要穿着轻薄、透气的衣物。这可以让宝宝舒适，避免过度发热。
2. 提供足够的水。当宝宝发烧时，需要确保宝宝有足够的水来保持身体水分。这有助于在出汗时保持良好的水平。
3. 给宝宝清凉的水。当您给宝宝擦拭面部和脖子时，使用清凉的水有助于帮助宝宝感到凉爽。这可以刺激出汗的过程，帮助宝宝快速退烧。
4. 给宝宝使用薄荷油或精油。薄荷油或其他精油可以帮助宝宝感到凉爽，促进出汗。这些油可以通过将它们滴在宝宝的床上或将它们添加到宝宝的沐浴水中来使用。
5. 要让宝宝保持放松。当宝宝感到紧张或焦虑时，他们的身体会变得紧张，这会导致难以出汗。因此，要让宝宝保持放松和安静，可以帮助他们更快地出汗。
总之，当宝宝发烧时，激发出汗是一种帮助宝宝退烧的重要方法。通过透气的衣服、充足的饮水和使用清凉的水或精油来帮助宝宝出汗，可以快速且有效地帮助宝宝退烧。同时，确保宝宝保持放松和安静也很重要，可以帮助他们更快地康复。
