宝宝高烧后运动出汗是一种正常现象。当宝宝发烧时，身体的温度就会升高，这时宝宝的汗腺就会被刺激，让宝宝的身体出现出汗的反应。运动时，宝宝的身体肌肉活动强度增加，身体细胞的氧气需要也增加，这样就会让身体产生更多的热量，引起身体发汗，从而加速身体内热量的散发，有助于帮助宝宝降低体温。
宝宝高烧时也可以通过运动出汗来促进身体的康复和降低体温。然而，宝宝高烧期间不能过度运动，以免增加宝宝的耗氧量，导致宝宝体力不支或出现其他并发症。
在宝宝高烧期间，家长需要注意宝宝的体温变化，并掌握一些有效的处理方法。家长应该给宝宝补充足够的水分，使宝宝的身体保持水分平衡，防止脱水。同时也应该协助宝宝保持安静，避免紧张和激动，使宝宝保持良好的休息状态，便于身体的恢复。
总之，宝宝高烧后适量运动出汗是正常现象，但需要家长正确处理和照顾宝宝，避免宝宝的身体不适和发生其他并发症。 在宝宝高烧后的康复过程中，家长应加强对宝宝的护理，关注宝宝的饮食和睡眠状况，提高宝宝身体的抵抗力。在宝宝高烧后的康复过程中，家长应尽可能的避免给宝宝使用非处方药，以免造成意外伤害。对于宝宝高烧后长期不退热、体温过高等情况，家长应及时就近咨询专业医生，进行及时治疗。
