六岁宝宝正处于生长发育阶段，需要充足的钙元素保障骨骼发育。在日常生活中，宝宝可以通过多食用富含钙的食物来补充钙元素，如牛奶、豆制品、鱼虾等；同时，钙片也可以作为补钙的辅助手段，但是需要注意以下几点：
1. 选择儿童专用钙片：儿童专用钙片与成人钙片有所不同，它们的成分比例更适合儿童的需求，含有适量的维生素D和微量元素等。因此，家长应该选择儿童专用钙片给宝宝补钙。
2. 确保钙片安全：一些成人用钙片含有太多的钙元素，宝宝体内无法吸收，会导致钙质沉积在身体内部，引起不良反应。因此，父母在选择钙片时要仔细阅读产品包装上的成分列表和使用说明书，确保钙片的安全。
3. 配合饮食：仅仅依靠钙片来补钙是不可取的，父母应该让宝宝合理搭配饮食，多吃富含钙元素的食物，如绿叶蔬菜、奶制品、海鲜等， 以提高宝宝的钙元素吸收率。
4. 注意用量：每种钙片的用量不同，父母应该根据宝宝的年龄和体重来计算合适的剂量。在用前最好咨询医生或药师的意见。
综上所述，六岁宝宝可以使用适量的儿童专用钙片来补充钙元素，但是要注意选择安全、科学的钙片，并且配合饮食，注意用量。
