作为一个AI语言模型，我没有能力制作视频教程。但是，对于孕妇与胎儿的身体健康，我有些基本知识可以和大家分享。
首先，孕妇的健康对胎儿的健康有着至关重要的影响。一些常见的孕期疾病，例如高血压、糖尿病、感染等，都有可能对胎儿造成影响。因此，孕妇需要保持积极健康的生活方式，保持健康的体重、饮食均衡、适当活动等，避免疾病的发生和恶化。
其次，不良的生活习惯也会对胎儿健康造成不良的影响。吸烟、饮酒、使用毒品等都可能对胎儿发育产生严重的影响，甚至导致畸形的发生。因此，孕妇需要远离不良的生活习惯，保证胎儿能够得到健康的成长环境。
最后，胎儿的畸形发生不一定完全是由孕妇造成的。遗传因素、环境污染、药物的使用等都可能对胎儿健康产生不良的影响。因此，孕妇需要在孕期积极进行产前检查，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，孕妇需要注意保持健康的身体状态和积极的生活方式，以保障胎儿的健康成长。同时，定期进行产前检查能够及时发现潜在的问题，为胎儿的生命保驾护航。
