在孕30周，胎儿已经越来越活跃了，胎动的频率也会相应增加。一般来说，胎动会在孕妈妈能感觉到的范围内，增加到每天10次以上。
胎动不仅是受孕妈妈期待的重要体验，还能反映胎儿的生长发育情况。孕妈妈在日常生活中可以通过轻轻摸一摸自己的肚皮，或者观察肚皮的明显扭动和突起，来感受到胎动。胎动的频率和强度也都可以给孕妈妈提供很多信息。
大多数孕妈妈在孕30周时能够明显感觉到更多的胎动，之前密度较大但比较微弱的胎动，此时也会变得更强烈，更明显。这是因为胎儿的运动能力在此时更强，而且越来越个性化。
胎儿的胎动也不是均匀分布的，在这个阶段胎动集中在白天和晚上的特定时间段，通常是孕妇安静时。妊娠后期胎儿的醒睡时间也会更规律，所以孕妇可以预料到在某个时间内胎动会非常频繁。如果胎动异常减少或中断，应及时就医，以防发生胎儿缺氧等问题。
总之，在孕30周，增加胎动的现象是正常的反应，但是孕妈妈也需要留意胎动的减少或者其他异常情况，避免对胎儿的生长发育造成不良影响。
