维生素是人体生长发育以及各种代谢活动中不可或缺的物质，包括多种维生素，如维生素A、B、C、D、E、K等，在婴幼儿期尤其重要。但是，补充维生素的时机和方法也需要注意，下面我们来探讨一下宝宝补维生素的相关问题。
在宝宝生长发育的过程中，补充足够的维生素对其身体发育非常有帮助，可以促进钙的吸收，增强宝宝的免疫力，有助于预防各种疾病，尤其是维生素D对宝宝骨骼发育尤为重要。一般来说，宝宝出生后，维生素D的补充需要一直持续到宝宝1岁左右。此外，婴儿配方奶粉中也已经含有足够的维生素了，不需要额外补充。但如果宝宝喝母乳，母乳中的维生素D含量较低，需根据医生的建议及时补充。
另外，宝宝补充其他维生素的方法和时间则需要根据情况来定。对于较大的宝宝，可以通过丰富的膳食来补充维生素，如多食用水果、蔬菜、肉类、豆类等富含各种维生素的食物。但对于一些特殊情况，如婴儿、早产儿、病后恢复期等，则需要注射维生素，以保证其身体的正常发育和生长。
需要注意的是，补充维生素也不能过分，因为过量摄入某些维生素也会对宝宝造成伤害，如维生素A、D、E等。在补充维生素时要根据医生的建议，数量和时长控制适宜，避免过量，对宝宝的健康造成不良影响。
总之，宝宝的维生素需求因年龄、身体状况、膳食情况等而有所不同，应根据实际情况进行合理补充，而且不应盲目、过度补充。 如有不适，应及时就医。
