鹅蛋是一种营养丰富的食品，经常被人们用来调理身体。据说鹅蛋还具有祛胎毒的功效。胎毒是指孕期中产生的毒素，如果不及时排出体外，会对母体和宝宝的健康造成危害。那么鹅蛋怎样吃去胎毒最好呢？
1. 鹅蛋汤：将鹅蛋煮熟，去掉蛋壳，放入清水中再次煮沸，加入适量的姜片和盐调味即可。鹅蛋汤能够促进身体的代谢过程，清除体内的垃圾和毒素，有助于排除胎毒。
2. 鹅蛋粥：将鹅蛋和米一起煮成粥，加入一些葱姜蒜、盐等调味品，可以提高鹅蛋的吸收率，让开胃消化系统更加顺畅。鹅蛋粥既能养胃，又能祛胎毒。
3. 蒸鹅蛋：将鹅蛋拌匀后放入蒸锅中，蒸熟后加入少量盐和花生油拌匀即可。蒸鹅蛋能够保留鹅蛋的营养成分，让身体更容易吸收。
4. 煎鹅蛋：将鹅蛋煎成荷包蛋或者煎蛋汤，可以搭配不同的蔬菜和肉类，调节身体和谐。鹅蛋具有很好的养胃功效，同时也有助于排除胎毒。
总之，鹅蛋是一种很健康的食品，在孕期中适当地食用能够有助于祛胎毒，调理身体。但是要注意鹅蛋的食用量，不要过量，以免对身体造成负面的影响。
