久坐确实会导致孕妇和胎儿缺氧,这是因为长时间坐姿会压迫下肢的血管,导致血液循环不畅,从而影响到孕妇和胎儿的供氧程度。
研究表明,孕妇长时间坐姿的情况下,孕妇子宫周围的血管也会受到压迫,进而影响到胎儿的血液循环和供氧状况。如果长时间坐着不动,孕妇和胎儿的氧气供应就会受到影响,产生缺氧的情况。
孕妇长时间坐姿的另一个风险是下肢水肿,当下肢血液循环不畅,过多的液体就会滞留在下肢组织中,导致水肿的出现。水肿不仅会影响到孕妇的日常生活质量,而且也会影响到孕妇和胎儿的健康。
为了避免孕妇和胎儿的缺氧风险,孕妇应该尽量减少长时间坐姿的情况。每隔一段时间就应该起身走动,活动下肢,尽量避免长时间固定一个姿势。同时,孕妇还应该注意营养均衡,保证足够的氧气供应给胎儿,从而避免胎儿缺氧的风险。 若有担心,请及时咨询医生。