对于不缺钙的宝宝，是否需要额外补钙这个问题似乎存在一定的争议。一方面，很多人认为，宝宝每天需要的钙量较大，而食物中的钙含量并不高，因此需要额外摄入钙片或者其他钙制品进行补充；另一方面，也有人认为，在宝宝正常饮食的情况下，不需要额外补钙，否则容易出现钙摄入过多的情况，引发一些其他健康问题。
实际上，钙是宝宝健康成长所必不可少的营养物质，主要作用是促进宝宝骨骼发育和牙齿健康。但需要注意的是，宝宝每天真正需要的钙量并不是想象中那么高，根据不同年龄段的宝宝和性别，每天所需的钙摄入量可能会略有差异，但一般而言，不超过1000mg即可满足其需求。而普通的膳食中，如牛奶、奶酪、豆类、鱼类等均含有一定量的钙，只需要合理的调配食谱即可满足其日常需求，没有必要额外补钙。
但即使宝宝正常饮食，也需要注意一些细节。比如，有些宝宝可能会存在较高的饮食选择性，只喜欢吃某些食物，忽略其他的钙来源。此时，家长可以根据宝宝自身情况，在适当的情况下适当添加一些富含钙的食物或者钙制品，但是要注意不要过量，尤其是对于已经摄入足够钙的宝宝来说，过多补钙可能会对其健康产生不良影响。
总的来说，对于不缺钙的宝宝，不需要过分强调补钙。适量的调配食谱是满足其日常钙需求的重要手段，同时也可以根据具体情况适当添加一些钙制品，但注意不要过量。钙是宝宝健康成长的一项基本营养，但家长需要掌握正确的摄入方法，才能让宝宝茁壮成长。
