宝宝生长发育需要足够的钙质，因此不少家长都会给宝宝补充钙质。但是，一直给宝宝补钙也可能存在危害。
1.肾结石和腎鈣化：大量补钙会增加体内钙离子的含量，如果身体无法对这些离子进行合理的排泄，就会出现肾结石和腎鈣化。这对于婴幼儿来说，可能会影响肾脏的发育和功能。
2.肝脏毒性反应：大量的钙质摄入，可能会增加宝宝肝脏的负担，导致肝脏毒性反应，加重肝脏损伤。
3.影响宝宝食欲：如果宝宝一直被迫吃钙片或者饮食中大量摄入钙质，可能会厌恶某些食物，导致食欲下降，影响宝宝的营养摄入和生长发育。
4.过多摄入维生素D：宝宝的维生素D需求量比较小，如果过量摄入维生素D，可能会导致维生素D中毒，出现呕吐、腹泻等症状，甚至损伤器官。
为了保障宝宝的健康发展，家长应该注意宝宝的实际钙质需求量，不过度补钙，可以通过饮食多摄入一些含钙丰富的食品，例如牛奶、酸奶、豆腐、鲜虾等。不推荐给宝宝服用高浓度的钙片，如果宝宝确实存在钙缺乏，可以咨询医生后给宝宝适当补钙。
