宝宝发烧并不是一定上火。发烧是机体在应对病原体攻击的过程中，通过升高体温来杀死病原体，同时也会引起一系列生理反应，包括增加代谢活动、加速白细胞的消耗和分泌抗体等。因此，发烧是身体正常的应对机制，也是体内免疫系统的表现。
另外，上火和发烧两个概念是不同的。所谓上火，指的是体内的湿热体质过多，导致身体出现各种异常表现，如口干、咽痛、口舌生疮等。而发烧不一定是上火的表现，它可能是由感染、药品过敏、免疫性疾病、神经系统疾病等多种原因引起的。
因此，当宝宝发烧时，不要过于担心是否上火，而应该关注其病情的具体表现和严重程度，并及时就医。同时，家长可在日常生活中加强孩子的营养调理，保证孩子摄取足够的维生素和矿物质，维护其健康免疫状态。遇到发烧时，要及时采取降温措施，如擦身、吃药等，帮助宝宝渡过病情时期。
