宝宝在成长过程中，除了需要摄取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物之外，钙也是非常重要的养分之一。因为钙是宝宝骨骼和牙齿成长所必需的元素，足够的钙摄入量有助于宝宝的骨骼发育和牙齿健康。因此，宝宝吃辅食时，确实需要补充足够的钙。
研究表明，宝宝的钙需求量在0-6个月龄期间为210mg/天，6-12个月龄期间为270mg/天。钙的主要来源是奶类食品，含有丰富的钙质，因此，母乳或配方奶是满足宝宝生长发育的主要途径。但是，当宝宝进入辅食阶段后，需要逐渐将含钙食物加入饮食。
宝宝吃辅食时，可以给宝宝提供一些富含钙质的食物，如乳制品（如奶酪、酸奶、芝士），豆制品（如豆腐、黄豆、豆奶）以及其他钙质丰富的食物（如菠菜、海带、紫菜等）。
值得注意的是，宝宝吃辅食时，应该根据自己的生长发育需要，逐步增加钙的摄入量。同时，也应该避免过分依赖辅食中的钙质，过量的钙摄入同样会对宝宝的健康产生不良影响。因此，在给宝宝添加钙质辅食的同时，也需要谨慎把握其适宜摄入量。
综上所述，宝宝吃辅食时，确实需要补充足够的钙。但是，宝宝的钙摄入应该根据个体需求适量增加，而且还要注意不要过量。除了食物中的钙质，合理的阳光照射也可以帮助宝宝体内吸收更多的钙质。只有当宝宝获得了足够的钙质，才能更好地促进宝宝的生长发育。
