胎儿在子宫内的日复一日的生活中，是通过胎动与母体沟通的。胎儿的胎动可分为主动和被动两种，其中主动胎动是指胎儿在子宫内主动产生的各种胎动，如：踢腿、手脚晃动、嘴巴张合、打哈欠等。被动胎动则是指胎儿随着母体的运动而产生的胎动，如：母亲散步或运动时，胎儿因为机械刺激而产生的胎动。
不仅仅是晚上入睡的时候，白天胎动频繁也十分常见。在胎儿健康的情况下，每天活动范围会变化很大，有时热闹，有时相对安静，但胎儿的胎动频率也不应过于频繁或迟缓，因为这有可能意味着胎儿的健康状况出现异常。
正常情况下，胎儿的胎动频率应该是每小时十次以上，如果胎动突然变少或停止，建议及时到医院检查。此外，胎动频率并不能完全反映胎儿的健康状况，还要结合其他因素综合分析。
因此，对于孕妇来说要经常观察胎儿的胎动，如果发现明显异常，例如胎动突然增多或减少、胎动强度过强或过弱，建议及时到医院检查。同时，孕期中也要保持良好的生活习惯，保证良好的体质和神经状况，以创造有利于胎儿发育的良好胎儿环境。
