孕妇第一胎胎动的频繁程度因人而异，一般情况下，孕妇第一胎开始感到胎动是在20周左右，频率约为一天数次，时间不长。随着胎儿成长和活动力增强，孕妇也会感受到更频繁和明显的胎动。大约在28周左右，孕妇会感觉到胎动频率增加，每天感应到胎动3-10次左右，每次时间长短不同，一般在15-30分钟左右。这个时候，胎动的频繁程度要与孕妇的体质、胎儿的体重、羊水量等因素相结合来考虑。若孕妇觉得胎动频率较低，可以换个体位，饮水或食物刺激，这些方法都可以增加胎动。但如果孕妇胎动频繁到每小时超过10次以上，可以与医生咨询，进行必要的检查，排除有无子宫收缩、胎盘早剥等情况。总之，孕期胎动的频繁程度始终是孕妇和胎儿健康的体现之一，应及时关注并妥善处理。
